Сегодня на десерт... - Форум

Меню сайта

Мини-чат
200

Наш опрос
Нужен ли сайт мамочек г. Орджоникидзе?
Всего ответов: 7

Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


Мой сайт


Понедельник, 05.12.2016, 03:23
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » малыш от 0 до 1 года » Меню малыша » Сегодня на десерт...
Сегодня на десерт...
KnopkaДата: Вторник, 14.07.2009, 02:34 | Сообщение # 1
Подполковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 98
Награды: 4
Репутация: 3
Статус: Offline
Всевозможные лакомства тоже могут быть полезными. Периодически балуй ими своего малыша!

Сладкое необходимо ребенку – благодаря ему организм насыщается энергией. Этот вкус характерен для околоплодных вод и грудного молока, поэтому деткам он нравится.
Диетологи не рекомендуют до года добавлять малышу сахар в блюда. Позже его суточная норма не должна превышать 30-50 граммов.
Знакомь кроху со сладким постепенно и приучай к полезным десертам (мармелад, зефир, мед), а не к пустым калориям в пирожных, булочках и карамельках. Сахар содержится и в крупах, и в овощах, но больше всего его в спелых фруктах и ягодах. Предлагай плоды ребенку свежими и готовь из них ароматные десерты. Они станут достойным завершением обеда или ужина (хорошая мотивация для повышения аппетита у ребенка) либо отдельным блюдом.
Подключай к творческому процессу кроху. Он с радостью вымоет фрукты или ягоды, поможет украсить готовые изделия и первым попробует блюдо.

Рисовый десерт
1 год

СОСТАВ:

* 400 мл свежего молока
* 2 ст. ложки рисовой крупы
* цедра 1/2 апельсина
* ванильный сахар
* соль
* клубника
* 1 ст. ложка сливочного масла

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Вскипяти молоко. Добавь, соль, ванильный сахар, апельсиновую цедру, рис. Вари все на маленьком огне до загустения минут 15-20. Затем положи сливочное масло, хорошенько размешай и охлади. Такой десерт можно подать нестандартно. Например, в форме сердечка, украшенного клубникой и сиропом.

Компотик
11 месяцев

СОСТАВ:

* 150 г мороженой вишни или
* 300 г смеси из замороженных ягод
* 150 г белой и красной смородины
* 1 л воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Ягоды хорошенько промой, перебери, положи в кастрюльку и залей водой. Когда она закипит, повари 5-7 минут. Можешь подавать компотик теплым или охлажденным.

Запеканка
1 год

СОСТАВ:

* 500 г творога (лучше собственного приготовления)
* 2 яйца
* 0,5 ч. ложки соды
* 2 ст. ложки муки
* 1 ст. ложка манки
* 1 ст. ложки сахара
* ваниль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Творог пропусти через сито. Желтки разотри с сахаром, белки взбей. Соедини творог с манкой и мукой, добавь желтки, соду, ваниль, перемешай и введи в массу белки. Форму смажь маслом, посыпь манкой, выложи тесто. Выпекай в духовке на маленьком огне.

 
Форум » малыш от 0 до 1 года » Меню малыша » Сегодня на десерт...
Страница 1 из 11
Поиск:

Форма входа

Поиск

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2016 Сделать бесплатный сайт с uCoz